近日，知名推理作家东野圭吾因结肠癌不幸离世，享年68岁，消息刷屏全网、令人惋惜。擅长拆解人性与悬念的他，却没能识破沉默、隐匿、高发的结肠癌。消化科医生特别发布肠道健康科普，提醒大众：结肠癌早期几乎无症状，早筛，是唯一救命逻辑！

   一、肠癌最可怕的一点：早期完全“装没事”

结直肠癌是典型的“隐形杀手”。从息肉发展成癌症，有5–10年黄金阻断期，但这段时间人体往往无腹痛、无便血、无疼痛，完全没有预警信号。很多人觉得：“我肠胃挺好，不用查肠镜。”“没不舒服，不可能得癌。”

恰恰是这种侥幸，让肠癌成为高发、高致死的消化道肿瘤。等到出现大便变细、反复便血、消瘦乏力、贫血，大多已经进入中晚期，治疗难度倍增、预后大打折扣。

很多人把肠癌便血当成痔疮，是临床最高发误诊误区。王雨医生提醒：痔疮多为鲜红色滴血，肠癌便血多混杂黏液、暗色、与大便融合，肉眼根本无法精准区分，唯有肠镜能一锤定音。

二、消化科医生明确提醒：这些人建议优先筛查

1. 所有人40岁起建议完成首次肠镜，无息肉可5–10年复查；

2. 高危人群提前筛查：包括家族肠癌史、长期熬夜久坐、爱吃红肉烧烤、肥胖、慢性肠炎、既往肠息肉人群；

3. 出现任意异常立刻就医：便秘腹泻交替、大便变形、不明原因贫血、下腹隐痛、反复黏液便。

肠镜是结肠癌筛查全球金标准，既能检查，又能直接切除腺瘤性息肉、锯齿状病变等癌前病变，提前杜绝结肠癌的种子，是性价比最高的防癌措施。

三、日常护肠指南，普通人立刻能用

王雨医生建议大众养成健康肠道生活习惯：少吃加工肉、烧烤、油炸、重油重盐饮食；多膳食纤维、粗粮、果蔬；避免久坐不动、长期熬夜；有基础慢病、长期服药人群，定期做胃肠镜评估。

针对大众怕痛、抗拒检查的心理，王雨医生说明：无痛结肠镜全程睡眠、舒适安全，无需恐惧，轻松完成筛查。

人生没有剧本，疾病没有推理。再缜密的思维，也预判不了隐匿的癌症。消化科医生医师再次呼吁：不要等症状出现再治病，要提前筛查、提前阻断。把肠镜检查纳入年度健康规划，守住肠道健康，就是守住最好的生活。

王雨副主任医师

（专家门诊时间：周二下午、周三上午219诊室）

王雨，消化科副主任医师，硕士，援藏医学专家，医疗组长，消化道早癌中西部青年导师，曾在复旦大学中山医院专项进修内镜手术。擅长：胃肠镜精查，消化道早癌、黏膜下肿瘤诊断及ESD、STER、POEM、EFTR等内镜微创手术，阑尾炎、痔疮微创治疗，肝脏肿瘤及门静脉高压介入手术。担任西安医学会消化分会委员，陕西省中西医结合学会肿瘤微创委员会常委，肝病委员会、胃肠道肿瘤委员会委员。主持省市自然科学基金3项，获陕西省科技进步三等奖，发表SCI及核心论文10余篇。多次荣获消化道早癌大赛西北区冠军及全国前三等奖。